大家对血小板减少有了一定的了解,血小板是血液中体积最小的血细胞,它的主要功能是凝血和止血。一旦血小板数目减少,则机体凝血、止血机制也随之出现异常。严重者会出现反复出血或出血不止。那么怎么预防血小板减少呢?
血小板减少的预防:
无论是健康人还是血小板减少康复者,都应该在日常生活中积极做好预防措施。
1、 每天保持生活的起居早睡早起,积极参加体育锻炼,这样可以增强体质,提高抗病能力。康复期间患者还应该选择缓和的运动项目,比如适当的锻炼,如散打、打太极、慢跑等。
2、 饮食应该合理搭配,主副食以高蛋白和高维生素为主,比如玉米、小米、豆类、蛋类、瘦肉等。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜,青椒、橙子、红枣等,忌食辛辣、油腻及不易消化的食物。康复患者饮食应该软而细,少吃硬食或粗纤维食物。
3、 积极防治病毒感染,这是血小板减少预防最重要的一点。常见的感染是病毒引起的,患者在生活中要做好预防接种的工作,加强运动,增强体质,注意饮食卫生,做到饮食有节制。同时也要保持心情舒畅。
4、 避免毒物的损害:生活中很多东西含有毒性的,患者一定要避免接触损害性的毒物和放射性物质,加强各种防护措施,患者应该减少放射治疗,避免对身体造成严重的危害。
5、 合理用药:药物的主要成分时化学物质,但是它又是治疗疾病的药物,患者一定要注意剂量,不要随便增加药量,也不擅自更换药物,应该在医生的指导下进行服用药物,避免给身体带来副作用。
6、 在生活要培养适宜的情趣,保持心情的舒畅,消除对疾病的恐惧心理,避免精神的过度紧张。
以上就是为大家介绍的关于血小板减少的预防,为了您的健康,远离疾病,请一定要做好日常的预防措施。更多关于血小板减少的知识,请详情咨询我院在线专家,他们会详细为您解答。
→如果您认为本词条还有待完善,请 编辑词条
上一篇正确煮牛奶避免营养流失 下一篇
词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。
0
经典型霍奇金淋巴瘤...
2023/04/01 09:28
PNH并发症治疗
2021/08/23 15:16
经典型霍奇金淋巴瘤的最新研究进展...
2021/08/23 14:53
多发性骨髓瘤诊断标准的变迁...
2018/06/27 15:48
CART细胞
2018/02/28 10:36
血液病的危险信号
2018/02/28 10:24