血小板减少的预防措施具体有哪些？

血小板减少的预防措施具体有哪些？血小板减少是我们生活中的常见的血液疾病，以身体部位有出血现象为主要特征，严重影响患者的生活和工作，而且该病病情容易反复复发，给患者的心理也造成更大的压力，对疾病的治疗非常不利。下面就给大家介绍一下血小板减少的预防措施，对患者朋友们非常有利。

血小板减少的预防措施具体有：

1、及时防范呼吸道感染、风疹、麻疹、肝炎和水痘等病毒导致的传染性疾病，关心天气改变状况，积极增减衣物，以免着凉感冒或加重病况。

2、坚持适量的运动。在平常生活中，要留意起居的调摄，能够早睡早起、坚持适量的活动等。这样有利于加强体质，从而增长机体的免疫力，减少了血小板减少的察觉。

3、多吃些清淡、富含营养和易消化的东西。主副食一般是高蛋白即高维生素，像玉米、小米、豆类、蛋类、瘦肉等。多吃新鲜蔬果，像菠菜、青椒、橙子、核桃、红枣等，严禁辛辣、油腻及不易消化的食物。好转期病人饮食应软而细，少吃硬食及粗纤维食物。如有消化道出血经历者，不要吃太热的食物。

4、留意饮食，是血小板减少的防护方法之一。为了免得这种疾病的察觉，在日常生活中应少吃油腻、辛棘炙煿、煎炒烧烤、生硬的食物，并且关于虾、蟹及海腥的发物，也不宜多吃，特别是阴虚内热体质的朋友。饮食应以清淡、低脂、高蛋白食物为主。

5、药物防护，这也是血小板减少的预防方法之一。对于内热的患者来说，生活中能常吃些清热养阴的食物，像：冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;对于气虚的朋友来讲，可多进补气摄血的食物，如：花生仁、桂圆肉、莲子等。这些都是血小板减少的平时预防有效方法。

6预防感冒，而且紧密关心皮肤上紫斑的改变，像紫斑的密度、大小、颜色等等，对于清楚疾病的预后和转归有帮助，马上的给予处理。其次，留意休息，防止外伤，留意皮肤的卫生，预防搔抓划破皮肤导致感染。而且，留意适当的进行体育锻炼，加强体质。再次，注意饮食，病人应忌食油腻、生硬食物，饮食以清淡、低脂、高蛋白食物为主，同时还能应用食疗方辅助诊疗，如红枣羊骨汤、鲜藕汤等等。

血小板减少的预防措施具体有哪些？为大家介绍到这里，希望大家都能了解。专家提示，一点确诊血小板减少要及时的到医院接受治疗，根据病情选择适合自己的治疗方法，这样才能更好的治愈疾病。如果还有其他疑问，欢迎拨打4001818958专家热线。